Как прогрессировать в скалолазании быстрее? Что делать, чтобы не стоять на месте? Как преодолеть плато? Семь принципов, которые помогут развиваться и новичку, и опытному скалолазу. Делитесь видео с друзьями, если ролик зашёл, это очень мотивирует двигать проект! Всем хороших тренировок!