Как тренировать выносливость на боулдере? Стена со сплошной накруткой и методика Салавата Рахметова поможет улучшить результаты на трудности, даже если напарник сегодня не пришёл, или вообще нет возможности лазать на высоком скалодроме.
Сохраняем себе и делимся с друзьями крутым видосиком с матер-класса чемпиона мира, многократного чемпиона России и СССР Салавата Рахметова.